ボディケアで“パフォーマンス力”の底上げを↑ 毎日のボディケアで身体との絆を深める

こちらでは、Keiko先生の【ルナロジーショートメッセージ】をご紹介いたします。

今回のテーマは「五感の源」についてです。

記事引用元:Keiko的ルナロジーライフ

 

■ 毎日のボディケアで身体との絆を深める ■

 

ダンサーやバレリーナの人達って、

身体をものすごく大切にするでしょう?

 

もちろん、

身体が資本の職業ってこともあるけれど、

単にそれだけじゃない。

 

彼らは、身体に愛情をかけることで

自分自身の感度と感性が高まり、

 

ハイレベルな演技ができることを知っているの。

 

 

身体は、リッチへのアンテナである、

「五感」の源。

 

たとえ5分でもいいから、

ボディケアの時間は毎日確保して。

 

 


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